
Temps de préparation 05 Min
Temps de cuisson 07 Min
Temps total 12 Min
Nombre de personnes 4 pers
Une entrée japonaise haute en goût et couleur !
Préparation :
- Casser la feuille de nori, faire chauffer avec la sauce de soja jusqu’à ce que ça devienne une purée
- Découper la carotte et le concombre en longues lamelles
- Casser les oeufs dans un bol, mélanger avec la purée de nori, sel, sauce de soja, saké et sucre
- Chauffer la poêle à chaleur moyenne. La température est parfaite lorsque qu'une goutte de mélange grésille. Mettre un peu d'huile. Essuyer l'excès avec une serviette en papier
- Verser une fine couche de mélange dans la poêle. Dès que la couche est cuite, sortez-la et mettre de côté
- Mettre la feuille d’omelette verticalement sur une planche, mettre quelques fils de carottes, concombre et thon sur la feuille, rouler la feuille d’omelette jusqu’à obtenir un rouleau
- Après refroidissement, découper en tranches de 2cm d'épaisseur
Remarques :
- Si le bout de rouleau ne ferme pas bien, vous pouvez le coller avec la purée de nori
6 oeufs
1 feuille de nori
1 pincée de sel
1 cuillère à café de sauce de soja
1 cuillère à café de saké
1 cuillère à soupe de sucre maltose
2 cuillères à soupe d'huile
1 carotte
1 concombre
150g de thon
1 poêle carrée