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Connue pour sa saveur significative mais peu sur ses bienfaits sur la santé
La noix de muscade est une épice qui aide à soulager la douleur, à réguler la digestion, à améliorer le sommeil et à améliorer la santé du cerveau. Il aide également à soulager le stress et à réduire les taux de LDL (mauvais cholestérol). Il étend sa capacité à fournir une protection hépatique, à soulager la dépression, à réguler les niveaux de pression artérielle et à soulager les troubles bucco-dentaires.
A utiliser en rapant la noix au fur et à mesure de vos besoins.Vous pouvez l'utiliser dans vos préparations culinaires mais aussi vos préparations cosmétiques.