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Rajouter du sarrasin dans vos plats, utilisé dans beaucoup de recettes de l'Asie.
Le sarrasin est utilisé partout dans le monde. Originaire de Chine et d'Asie Centrale, le sarrasin peut être consommé sous divers formes : en flocon, en farine ou bien en graine. Attention, on confond souvent le sarrasin avec une céréale. Cela est dû au fait de produire de la farine à partir de ses graines. C'est enfaite une plante à fleur et non une céréale. En Europe de l’Est, on l’adore en bouillie. Grillé, il prend le nom de kasha. Au petit-déjeuner, vous pouvez utiliser les flocons pour un porridge ou faire un granola. N'hésitez pas à passer au sarrasin pour vos plats asiatiques !
C'est également une excellente alternative pour les intolérants au gluten.
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Sarrasin
Fiche technique