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En infusion ou en décoction
La racine de réglisse, considérée comme l'un des plus anciens remèdes à base de plantes au monde, provient de la racine de la plante de réglisse.Originaire d'Asie occidentale et d'Europe du Sud, la réglisse est utilisée depuis longtemps pour traiter diverses affections et parfumer les bonbons, les boissons et les médicaments.
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L'utilisation médicinale de la réglisse remonte à l'Égypte ancienne, où la racine était transformée en une boisson sucrée pour les pharaons.Il a également été utilisé dans les médecines traditionnelles chinoises, moyen-orientales et grecques pour apaiser les maux d'estomac, réduire l'inflammation et traiter les problèmes des voies respiratoires supérieures.Aujourd'hui, de nombreuses personnes utilisent la racine de réglisse pour traiter des affections telles que les brûlures d'estomac, le reflux acide, les bouffées de chaleur, la toux et les infections bactériennes et virales. De plus, on dit que le thé à la réglisse apaise els maux de gorge, tandis que les gels topiques sont censés traiter les affections cutanées comme l'acné ou l'eczéma.
Laissez infuser quelques racines, selon votre goût, dans l'eau bouillante pendant 10 min.
A déguster en infusion ou en décoction.
Fiche technique