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LIVRE "10 MINUTES POUR ÊTRE ZEN."

6,50 €

Des exercices simples pour retrouver la zen attitude. Un livre pour apprendre l'art de se détendre et de prendre soin de soi!

Réf. : 2912

Disponibilité : En stock

Description

Détails

Caractéristiques :

Zen au quotidien, chez soi et au bureau, en seulement 10 minutes par jour.

De la méditation au Feng Shui, de l'automassage au stretching, Sioux Berger propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toute circonstance.